こんにちは。近藤です。
いやーーー、「今日は何の日」
投稿を忘れてしまっていた、、
８月１日から始めた「今日は何の日」は
日付をもじってそこから必ず
ポジティブ落ちするようにしてて
それは脳科学や量子力学や心理学の
本を読んでると色々こうだああだと
書いてあるんだけど、
毎朝脳に良いことがあると
インプットすれば
必ずその日は良いことがあるはず。
というエビデンス。
だからそれの壮大な検証なのだ笑。
そういえば前回のブログで「嫉妬」
したかもということで落ち込んだ
って書いたと思うのですが、
なんかさ、その落ち込みが
続いてしまってるんですよね苦笑。
その時のことだけじゃなくて
その他諸々含めて。
なんだろ。
でね、私もやみくもに色んな本を
読んでるだけではなく、
心理学の講座などもたくさん出て
学んだし「内観」することには
慣れていて、
いったいこの「違和感」って
なにかなって感じてみたんです。
それこそ前も言ってたノートに
書いたりね。
だけどなんかスッキリしない。
それが続いていました。
そして昨夜仲良しお友達とワイン
飲んで話したんです。
ちなみに彼はゲイ。
そしたらさ、
「は？嫉妬？あんたカバぢゃなーい？？
あんたそれ全然嫉妬とかぢゃないわよ。
自尊心傷付いただけよ。」
へ？自尊心？
「ま、あんた自身の問題だから」
と言われ、うーーむとうなったわけ笑。
そして今朝やっとわかった。
「ああ、私は私自身のことはもちろん、
ママスマのことを大事にされていない」
と感じてしまったんだな。
自分＝ママスマってなってるんですよね、
私。だから例えばママスマを褒められすぎると、
いやいやいやいや
ってなるし、
雑に扱われると
おい
ってなっちゃう。
旦那の愚痴を友達に言って、
でも友達に「確かに、クズだね」
とか言われたら、
いやそうでもない、いいとこも
あるよ、、
とか言いたくなっちゃう感じね笑。
で、ここで重要なのは相手は関係ない。
自分がどう感じたかだけなんです。
だけどこの違和感ってちょっと前なら
感じていなかったと思うのです。
この違和感を大事にした方が良い
ってすごく感じていて、なぜなら
この違和感は